【安怡超敢動】分享「超科學的動齡秘訣」

之前就曾與大家分享過安怡產品.我也一直很推薦婆婆飲用
不論是為了自己或是當作送禮.安怡高鈣奶粉都是很好的選擇！
尤其我們經常出遊.需要強健的行動力.所以更是喜歡安怡產品
這次很開心能參與今年的「安怡超敢動」
親眼見到美麗代言人 梁詠琪 ～現場呼籲骨骼健康、行動力的重要
參與活動還能拿到安怡紀念帽和奶粉飲用包及參與闖關和抽獎
那麼棒的安排.難怪每次都爆滿！！

〈安怡超敢動 活動體驗 〉

這次活動於台北公館自來水園區舉辦
這裡是很棒的親子景點
我們之前就來過好幾次

於當天早上準時入場
就可以免費暢遊一整天！
主辦單位真是超大心❤

綠色拱型氣球是大家爭相拍照的佈景
難得參與那麼熱血的活動
我們一定也要拍照留念的呀！

在出發前更是滿心期待
全家人趕快找出衣櫥裡白色的衣服
當天只要穿著白色上衣
還有小禮物可以拿

當天早上雖然下著雨.不過參與民眾依然熱血
就跟我們一樣！

抓緊時間報到之後.就能拿到安怡紀念帽、行動護照、安怡體驗包

這次的活動
大家都相當期待能親眼見到美麗的代言人》梁詠琪
她本人真是太漂亮了
我都為之著迷

台上有美女加持
就算天候不佳
大家的心情也像陽光一樣熱情

梁詠琪出道那麼久還是保持年輕活力的狀態
看來保持行動力真的很重要.才能活得年輕

跟著梁詠琪一起做健走操.現場超歡樂

安怡超敢動健走活動不只要大家動起來
更搭配了豐富多樣的活動體驗
骨骼專業醫學會與安怡
要讓民眾實際了解超科學的動齡秘訣

活動前我就先查好了
鎖定三大活動》行動關鍵檢測館、早安好鈣吧、動齡漾教室
這些都想體驗～

「早安好鈣吧」可領取安怡高鈣奶粉飲料
冰的溫的都有.還有準備奶茶

「A咖大挑戰」也很好玩
雙腳放在踏板上踏動即可充氣
在30秒以內將氣球人充飽即可過關

骨頭好不好.腳先知道
這一關也在測量大家腳力哦！

「骨密度檢測」這關是我最擔心的了
因為本身比較容易腰酸背痛
所以很怕結果不好

第一次看到骨密度機器.覺得很新奇
工作人員會先在腳上噴酒精作消毒
然後只要把腳放上去.就可以開始測量
接著再到「營養師諮詢」處來做諮詢

還好我的骨密度算是年輕程度
總算鬆了口氣！

但營養師有建議.女性過了35歲骨質密度巔峰期後
就不能再忽視骨骼的健康

「動齡漾教室」有專業的老師帶領大家動起來
最主要也是要跟大家分享一個觀念

骨骼健康
是需要飲食及運動一起搭配實行的哦！

現場的攤位好多種
另外還有「坐到站檢測」「抓背檢測」
看起來都相當有趣

當天只要於安怡粉絲頁按讚或是填寫問卷
也都可以拿安怡小禮

這次帶老公跟小孩一起來玩
收獲滿滿.實在很開心
當天玩了2個小時才離開
明年還想再來玩

禮物是安怡奶粉體驗包一份

關闖之後還能抽大獎
除了安怡奶粉之外.更有捷安特腳踏車等大禮
真希望我們能中獎！

這次實際參與了兩個小時的活動
回到家之後卸下興奮心情
才知道身體其實蠻累的
洗好澡之後躺在床上竟不小心打瞌睡

平常放假.我們一家三口最愛到外頭趴趴造
有時為了避開塞車.真的很早就要起床
這時也很容易疲勞
只能說年紀越大.體力越是不如從前

這也是讓我越來越注重身體保養的原因
因為我很希望未來的幾年
都還是可以有強健的骨骼及行動力
可以陪伴孩子一起成長
一起去看更多不同的美景

不過說到行動力的照顧
除了運動之外.營養的攝取更是重要
我自己本身沒有特別的補鈣方式
喝安怡.對我來說就是簡單又易實行的辦法了！

安怡關鍵高鈣奶粉》

適合愛運動、補鈣及環節保養需求的成年人飲用

或許現在你還不覺得自己缺少鈣
不過在到達人體骨量巔峰之後
就會有一定的下降幅度
因此會有建議是年過30之後.就要適度補充鈣質

安怡全系列獲得國家骨質保健認證~有效延緩骨流失
更是大家的好選擇

它的粉質非常細緻.看起來是淡淡乳白色
加入溫開水之後.一下子就能溶解開來
所以很適合早上趕時間的上班族或是忙碌的家庭主婦們

只是得要注意依照包裝上的標明比例來做沖泡
因為沖泡的方式會關係到營養比例和吸收程度
最好是先在杯子裡倒水
然後再加入奶粉

我非常喜歡安怡奶粉的味道
因為它本身甜度不高.而且味道自然不會覺得假假的
分享給婆婆之後.她也會覺得口味很不錯
完全不需要適應期

每天只要兩杯安怡
即可滿足不同年齡層的每日鈣質建議攝取量~這點超加分！

大家可以安排在早餐及下午茶時間來做飲用
或是冬天睡前喝一杯溫熱的安怡奶粉

安怡長青高鈣奶粉》

適合50歲以上熟齡成年人來作飲用~維持最佳的狀態

長青款的配方有點不同
適合家裡的長輩來喝

一樣是做鋁蓋設計
不怕奶粉會潮濕
每天都可以飲用到好品質的奶粉

如果不看包裝
會發現兩款的粉質和顏色都一樣

沖泡方式一樣是4匙奶粉：200CC溫開水
我發現長青款也是很好溶解
對於長輩來說
這樣簡單的沖泡方式
會讓他們來做飲用時.比較不會排斥

每日適當的運動加上安怡牛奶
一點也不難
若是能有子女陪伴
長輩感到開心.身心自然更好

有時想要轉換口味
只要加入紅茶.就是一杯自己調配的香濃奶茶
不用再加糖.就有自然香甜味

因為我本身是位媽媽
自然以女性的角度來分享
不過其實安怡更建議男女皆可使用

夫妻倆一起督促對方別忘了喝安怡奶粉～也是蠻有情調的！

✓安怡奶粉》http://www.anlene.com.tw/anlene_product.aspx
✓活動網站》http://www.anlene.com.tw/2017movement/

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