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雀巢健康儿童《HEHE力14天养成计画》健康吃快乐动~还有高额奖学金!

雀巢健康儿童《HEHE力14天养成计画》健康吃快乐动~还有高额奖学金!
“雀巢健康儿童HEHE力14天养成计画”暑假作业比赛活动 开始了!
只要完成计划表就可参加抽奖.有机会获得高额奖学金这项计画是为了鼓励儿童养成均衡饮食及规律运动好习惯的活动
以“健康吃快乐动”做为宣导.包含了“十大HEHE指标”(Healthy Eating Happy Exercise)
只要在暑假期间有计划的落实这些指标
就能提升HEHE力~变得更健康哦!因为小西瓜学校也有类似的作业.所以我一开始觉得应该不会太难
不过实际执行后才发现.原来要养成“健康吃快乐动”的好习惯.真是要有所坚持与付出!
遇到外出或是不想早起准备早餐.又或者冰箱没有准备蔬果、牛奶等食材
这一天就很容易有一些项目无法达成
但坚持几天之后.我发现家人在饮食和生活都有良好的改变.也渐渐会习惯哦!我跟孩子一起研究乳品包含什么?一日三餐该如何搭配才能吃到5蔬果?
甚至就连下午茶都要规划进去才能真的吃到2份乳制品和5蔬果
所以其实在执行计划时.我们每天除了吃的很营养.也都吃超饱的啦!
期间我也将日常活动和早餐拍下来
最后对于自己的坚持结果还挺满意~也来分享给大家

淡水老街美食推荐 《野营咖哩》超夯!露营风格咖哩店!

淡水老街美食推荐 《野营咖哩》超夯!露营风格咖哩店!
淡水老街来个一日淡水游,但你知道除了基本款的淡水老街美食以外,在老街的尾端有一个每到假日,都会爆满想吃还需要排队的台北咖哩吗?野营咖哩就是一家这样的店,主打露营风格但咖哩却不简单,用多种的印度辛香料与传统咖哩的作法,熬煮出香喷喷的咖哩酱,搭配用蔬菜与肉类平衡的咖哩。从基本款的炸猪排到骰子菲力牛肉、不知道要吃什么鸡猪牛都有的男子汉咖哩,都可以满足你!

2019最新桃园观光工厂攻略》4间国际亮点×23间观光工厂亲子游懒人包看这篇!

2019最新桃园观光工厂攻略》4间国际亮点×23间观光工厂亲子游懒人包看这篇!
我们家很常跑桃园游玩~光是桃园懒人包中实际造访过的景点就超过70处!
大家也经常问我~桃园有适合亲子同游的观光工厂吗?
这就问对了!光是在桃园就有27间观光工厂可以玩!
不但规模大跟密集度高.也都是相当知名的企业
因此也有“全国最大最好玩最多国际亮点的观光工厂~在桃园”这样的说法哦~在此也告诉大家一个好消息
今年桃园又多了一家国际亮点观光工厂“卡司蒂菈乐园”
连同之前的“郭元益糕饼博物馆”、“祥仪机器人梦工厂”、“巧克力共和国”
加起来共四家国际亮点殊荣~也是为全台最多呢!

亲子住宿推荐《花莲理想大地渡假饭店》西班牙异国风情游船饭店×全包方案玩遍理想一点也不难!

亲子住宿推荐《花莲理想大地渡假饭店》西班牙异国风情游船饭店×全包方案玩遍理想一点也不难!
说到花莲的住宿饭店~很多人都会推荐《花莲理想大地渡假饭店》
这次我们也趁著暑期来到这里渡假囉!
🔔[点我看agoda房型房价]充满西班牙异国风情的特殊建筑
还有在饭店内就能游船的运河.以及全包式的活动内容
让我们这次的假期充满惊喜.而且也玩得非常充实愉快下方笔记重点大家可以先记下来
想要玩遍理想一点都不难哦!饭店内不只建筑有特色.丰富的自然景观更是让人印象深刻
只要跟着“舒活漫游游程”就能体验竹筏游船、披萨DIY、植物染旅游手札等活动👉官网活动详情理想大地的设施、表演、体验及DIY活动非常丰富.但是想要玩遍理想一点都不难哦!
“2019乐在应许”全包假期方案.一个价格就能一站玩到底~所以非常受到亲子群族的喜爱与推荐
除了提供丰盛的早餐及晚餐.下午时段还有消暑的原民菓茶趣
只要8月入住再赠午餐!!👉官网活动详情及订房
这么丰富的行程~这次就带着大家一起来体验~

花莲亲子住宿推荐《瑞穗春天国际观光酒店》一泊二食×2天一夜必玩亮点!

花莲亲子住宿推荐《瑞穗春天国际观光酒店》一泊二食×2天一夜必玩亮点!
花莲亲子住宿推荐┃瑞穗春天国际观光酒店》2天一夜这样玩攻略!话说《瑞穗春天国际观光酒店》占地两万坪也太广了.而且装潢极度夸张的奢华
还没进入饭店就被欧风庄园城堡建筑外观给惊艳到
大厅的挑高空间以及家庭房里的溜滑梯.一再的让我们惊讶到说不出话
除此之外.丰富的亲子游憩设施包含“金色水乐园”“黄金汤”“休闲会馆”“小旅人乐园”“童趣屋”“电竞室”“图书室”“儿童超跑俱乐部”“夜间市集”等.“主题游园×泡汤之旅”可以玩好玩满非常满足!
还有美丽的绿景公园、永恒教堂.处处充满异国风情!
更别说“亲子别墅”溜滑梯家庭房超威.房内就有溜滑梯和泡汤池
饭店内的餐厅也好热门.料理丰富又好吃.一住进来就不用出门了!
如果预算足够.一家人还能选择入住“格兰别墅”区.拥有自己的独立泳池.玩的更是尽兴于agoda上订房就包含晚餐 🔔[点我看房型房价]
也就是说.入住瑞穗春天国际观光酒店就有含早餐和晚餐
一泊二食的专案让大家全心全意的放松心情游玩与渡假

桃园亲子景点《BU SU Cafe 丑贰咖啡》龙潭景观餐厅×大草皮溜滑梯、沙坑超放电!

桃园亲子景点《BU SU Cafe 丑贰咖啡》龙潭景观餐厅×大草皮溜滑梯、沙坑超放电!
“桃园亲子景点口袋名单”中一直想来的假日好去处!真的不错耶!
龙潭景观餐厅《BU SU Cafe 丑贰咖啡》拥有户外大草皮
另设有孩子喜欢的溜滑梯、沙坑等亲子户外游戏设施
室内的咖啡厅非常有文青气息
并有大片玻璃引进户外自然光线
除了餐点好吃.也是网美们推荐的拍照好去处呢!

台北炸鸡推荐《拿坡里炸鸡专卖店》被 pizza 耽误的炸鸡店 (捷运民权西路站)

台北炸鸡推荐《拿坡里炸鸡专卖店》被 pizza 耽误的炸鸡店 (捷运民权西路站)
拿坡里炸鸡在台北民权西路站、晴光市场附近开炸鸡专卖店了!
被网友笑称“终于要开始做本行”的拿坡里炸鸡,于 7/2 开始盛大开幕。
从拿坡里炸鸡中的独门料理鸡 2 种口味,招牌的酥炸棒腿更是多达 13 种,
还有其他酥炸食蔬与超长的薯条等你喔,
想要把拿坡里炸鸡全部都攻略一次吗?看这篇文章就对了!

2019淡水新景点《沪尾艺文休闲园区》葛林之森空中花园、影城、购物~假日亲子好去处!

2019淡水新景点《沪尾艺文休闲园区》葛林之森空中花园、影城、购物~假日亲子好去处!
最新淡水景点“沪尾艺文休闲园区-葛林之森”
“沪尾艺文休闲园区”位于淡水红毛城附近
结合饭店、商城、餐厅、休闲、影城的淡水新地标超美!
预计9月正式开幕.不过目前国宾影城已经开始营业
也有7-11可以买东西~还有小朋友爱逛的funbox也已经营运中
大家看到上图会以为这是一楼入口庭园对吧!
其实这是位于3楼的空中花园哦!
空中花园超隐密的.我找好久.还问入口处工作人员才知道原来这秘境位在最高楼层
结合将捷金郁金香酒店与自然生态~就像来到国外渡假一样超有异国风!
相信不久后就要成为最热门的淡水网美景点了!

免费亲子景点《金桔观光工厂》全新森林冒险溜滑梯×可做金桔果酱DIY

免费亲子景点《金桔观光工厂》全新森林冒险溜滑梯×可做金桔果酱DIY
全新的森林冒险型溜滑梯就在《民雄金桔观光工厂》
树屋结合溜滑梯当然是小孩的最爱
各式各样爬上溜滑梯的方式~还包含网绳树洞蠜爬网也太好玩了!
这里不但可以免费入场游玩.也有各种金桔产品能够试吃
对于金桔的旅行有兴趣的话还能到馆内看看介绍
以及超文青的金桔树造型卖场
户外也有一片草皮和大沙坑可以游玩~

嘉义免费亲子景点《老杨方城市观光工厂》3D立体彩绘墙×超大方试吃必访好去处!

嘉义免费亲子景点《老杨方城市观光工厂》3D立体彩绘墙×超大方试吃必访好去处!
之前就听闻《老杨方城市观光工厂》很适合亲子来走走
这回我们当然也要安排来游玩啦!
一路上飘着小雨还很怕行程不顺利.但还好这里大部分是室内场地.所以不受天候影响哦!
虽然是免费景点.但有提供停车场非常大心
走过来之后会先看到“方城市户外广场”
这里有一架方块星球的“太空船TK01号”~而可爱的方块星人也在等待着大家来玩